Abis putus sama pacar? susah buat ngelupain? masih nyimpen kenangan bareng si dia? masih suka kepo-in twitternya dia? masih suka kebayang sama mukanya? tapi kamu pengen banget bangkit dari keterpurukan itu? Oke now it's time to MOVE ON!
Kebetulan banget penulis juga abis putus cinta :'), hehe emang sakit sih tapi kita kan gamau lama-lama di dalam kesedihan itu kan? bener kan? :p
baiklah gue mau ngasih saran ataupun istilahnya tuh masukan buat kamu kamu yang masih ngeGALAUin mantan kamu hehe . Lets see!
Pertama!
Kalo menurut gue JANGAN NGELIAT
usahain jangan liat orangnya, kalo kita liat orangnya pasti kenangan lama dengan orang itu akan muncul lalu akan memicu perasaan dalam benak kita, jadilah kita GALAU. Jadi usahain jangan liat orangnya, hindari tempat dia ngumpul bareng temennya, rute rutinnya dia, dan sebagainya. Pokoknya jangan sampe liat. Agak sulit kalo satu sekolah, satu kampu, apalagi kalo sekelas tapi tetap bisa dihindari dan diminimalisir. Kalo kepaksa banget atau ga sengaja liat, biasanya akan memicu berbagai kenangan jangan biarkan diri kamu terlarut ama pikiran kamu, kamu yang menguasai pikiran kamu, kuasai pikiran kamu maka kamu bisa menguasai perasaan kamu hehe :)
Kedua!
tahap berikutnya itu JANGAN NGOMONGIN DIA
jangan sampe denger nama dia, sama kaya ngeliat, denger namanya juga akan membuat otak kita otomatis menggali “foto” tentang dia yang akhirnya sama kaya ngeliat dan ujung-ujungnya juga sama, jadi GALAU karena perasaan yang dibangkitkan ama pikiran kita. Ngomongin pun sama, saat mau nyebut namanya, atau sesuatu yang berhubungan dengan dia, otak akan memanggil lagi berbagai memori bersama dia dan membangkitkan lagi perasaan kita. Curhat sih boleh diawal-awal kita putus, tapi saat kamu ingin melupakan pastinya kamu udah curhatin segala macem tentang kesedihan kamu diawal-awal kan? Oh satu lagi, ngetwit tentang dia juga sebaiknya dihindarin.
Denger lagu lagu slow sebenernya ga apa-apa selama lagu itu ga memicu perasaan lama kamu, hindari lagu-lagu kalian berdua. Biasanya kalau pacaran punya “our song”, hindari denger lagu ini. Jangan terbawa galau apalagi sampai nangis-nangis waktu dengerin lagu kalian berdua, aduh udah deh please hehe :p
Ketiga!
nah untuk yang ini kita JANGAN MIKIRIN dia
sekali lagi kuasai pikiran kamu, pikiran lah yang akan memicu perasaan kamu. sama kaya seorang artis yang harus menangis, biasanya mereka memikirkan hal-hal yang menyedihkan terus akhirnya akan sedih dan menangis. jadi sumber perasaan galau kamu adalah pikiran kamu, nah! oleh karena itu kuasai pikiran kamu. saat sendirian, malem minggu, bengong, terus baca twit galau dan pikiran kamu mulai mengingat-ingat lagi si dia, sadar hey! bahwa pikiran kaya gitu ga berguna dan cepat hentikan. kamu bisa milih apa yang ingin kamu pikirin. bisa juga kamu melakukan hal lain yang membuat pikiran kamu fokus 100% ke hal tsb, maen game yang seru misalnya, intinya CARI KESIBUKAN! :)
Keempat!
emm apalagi yah? bingung!
mungkin JANGAN NYARI PELARIAN kali yah .
pelarian ke game, hobi atau ke kesibukan lain sih gapapa tapi kalo pelarian ke cewe/cowo lain ini yang ga boleh. kenapa? karena percuma! kalo kamu pengen cepet move on caranya adalah dengan membenam dulu memori kamu tentang dia sampai memori tersebut tidak otomatis muncul dan tidak dikaitkan dengan perasaan tertentu. Nah pelarian biasanya akan membuat kita secara otomatis membandingkan mantan kamu dengan pacar baru kamu, selama masih ada perasaan dengan mantan kamu pastinya yang ada kamu malah jadi semakin galau. Akui aja, setiap punya pacar baru pasti kita pernah sedikit atau banyak, sengaja atau ga sengaja, membandingkan dia dengan mantan-mantan kamu. bener kan?
Kelima!
yes ini yang paling penting, mungkin juga jurus yang paling jitu buat MOVEON
INGET TERUS KEJELEKAN DIA
nah satu-satunya yang boleh kamu pikirin tentang mantan kamu adalah kejelekannya dia. tapi nih hati-hati juga, jangan sampe pas mengingat kejelekan dia misalnya waktu berantem ama dia, eh taunya malah kamu merasa nyesel karena setelah kamu pikir-pikir ternyata waktu berantem itu adalah kesalahan kamu, jangan kesana yah mikirnya nantinya malah jadi menyesal. gausah dipikirin soal dianya, toh dia itu udah bukan urusan kamu kan, apa yg dia rasain saat ini atau dulu udah bukan urusan kamu lagi! jadi kali ini keras kepala dan merasa benar sendiri adalah perlu demi kebaikan kamu agar bisa move on. pasti semua orang punya kejelekan masing-masing, pasti kalian pernah berantem, pasti kalian pernah saling nyakitin, pasti ada sesuatu yg ga kamu suka dari mantan kamu, mungkin cemburuan, galak, keras kepala, ga pengertian, dll. toh kamu pacaran ama orang kan bukan ama malaikat hehe :p
nah jadi untuk move on dengan cepet sebenernya hanya perlu 5 hal diatas. intinya adalah memblok kebiasaan cara berpikir kamu terus menerus sehingga pikiran kamu secara otomatis ngga ngambil jalur lama. Maksudnya gini, kalo dulu segala sesuatu yg berhubungan dengan dia otomatis diasosiasikan dengan perasaan senang, cinta, kangen, dan sejenisnya (jalur lama). Nah cara berpikir seperti itu yang dicoba diubah dengan cepat, sehingga segala sesuatu yg berhubungan dengan dia tidak lagi diasosiasikan dengan perasaan-perasaan cinta . berusaha buat biasa aja gitu loooh maksudnya ehehe
nah sekarang balik lagi, tergantung waktu yang berjalan dan seberapa keras usaha kamu buat move on . kalo menurut gue ga ada istilah "GUE BISA NGELUPAIN DIA" ngelupain seseorang itu ga akan mungkin bisa dengan apa yang udah kita laluin dulu bareng dia, dengan segudang kenangan manis . "NERIMA KENYATAAN KALO DIA BUKAN MILIK KITA LAGI" ini nih yang mesti kamu tanemin di hati dan pikiran kamu . please guys sadar kamu sama dia udah selesai!
kamu gamau sampe putus silahturhami juga? emm ga susah kok, tinggal bilang maaf, bilang alasannya, dan bilang kalo sekarang udah gapapa berhubungan lagi tapi sebagai teman aja yah . thats simple! :)
Lets try guuuys, gue juga lagi dalam proses mencoba hehehe :p
nah untuk yang ini kita JANGAN MIKIRIN dia
sekali lagi kuasai pikiran kamu, pikiran lah yang akan memicu perasaan kamu. sama kaya seorang artis yang harus menangis, biasanya mereka memikirkan hal-hal yang menyedihkan terus akhirnya akan sedih dan menangis. jadi sumber perasaan galau kamu adalah pikiran kamu, nah! oleh karena itu kuasai pikiran kamu. saat sendirian, malem minggu, bengong, terus baca twit galau dan pikiran kamu mulai mengingat-ingat lagi si dia, sadar hey! bahwa pikiran kaya gitu ga berguna dan cepat hentikan. kamu bisa milih apa yang ingin kamu pikirin. bisa juga kamu melakukan hal lain yang membuat pikiran kamu fokus 100% ke hal tsb, maen game yang seru misalnya, intinya CARI KESIBUKAN! :)
Keempat!
emm apalagi yah? bingung!
mungkin JANGAN NYARI PELARIAN kali yah .
pelarian ke game, hobi atau ke kesibukan lain sih gapapa tapi kalo pelarian ke cewe/cowo lain ini yang ga boleh. kenapa? karena percuma! kalo kamu pengen cepet move on caranya adalah dengan membenam dulu memori kamu tentang dia sampai memori tersebut tidak otomatis muncul dan tidak dikaitkan dengan perasaan tertentu. Nah pelarian biasanya akan membuat kita secara otomatis membandingkan mantan kamu dengan pacar baru kamu, selama masih ada perasaan dengan mantan kamu pastinya yang ada kamu malah jadi semakin galau. Akui aja, setiap punya pacar baru pasti kita pernah sedikit atau banyak, sengaja atau ga sengaja, membandingkan dia dengan mantan-mantan kamu. bener kan?
Kelima!
yes ini yang paling penting, mungkin juga jurus yang paling jitu buat MOVEON
INGET TERUS KEJELEKAN DIA
nah satu-satunya yang boleh kamu pikirin tentang mantan kamu adalah kejelekannya dia. tapi nih hati-hati juga, jangan sampe pas mengingat kejelekan dia misalnya waktu berantem ama dia, eh taunya malah kamu merasa nyesel karena setelah kamu pikir-pikir ternyata waktu berantem itu adalah kesalahan kamu, jangan kesana yah mikirnya nantinya malah jadi menyesal. gausah dipikirin soal dianya, toh dia itu udah bukan urusan kamu kan, apa yg dia rasain saat ini atau dulu udah bukan urusan kamu lagi! jadi kali ini keras kepala dan merasa benar sendiri adalah perlu demi kebaikan kamu agar bisa move on. pasti semua orang punya kejelekan masing-masing, pasti kalian pernah berantem, pasti kalian pernah saling nyakitin, pasti ada sesuatu yg ga kamu suka dari mantan kamu, mungkin cemburuan, galak, keras kepala, ga pengertian, dll. toh kamu pacaran ama orang kan bukan ama malaikat hehe :p
nah jadi untuk move on dengan cepet sebenernya hanya perlu 5 hal diatas. intinya adalah memblok kebiasaan cara berpikir kamu terus menerus sehingga pikiran kamu secara otomatis ngga ngambil jalur lama. Maksudnya gini, kalo dulu segala sesuatu yg berhubungan dengan dia otomatis diasosiasikan dengan perasaan senang, cinta, kangen, dan sejenisnya (jalur lama). Nah cara berpikir seperti itu yang dicoba diubah dengan cepat, sehingga segala sesuatu yg berhubungan dengan dia tidak lagi diasosiasikan dengan perasaan-perasaan cinta . berusaha buat biasa aja gitu loooh maksudnya ehehe
nah sekarang balik lagi, tergantung waktu yang berjalan dan seberapa keras usaha kamu buat move on . kalo menurut gue ga ada istilah "GUE BISA NGELUPAIN DIA" ngelupain seseorang itu ga akan mungkin bisa dengan apa yang udah kita laluin dulu bareng dia, dengan segudang kenangan manis . "NERIMA KENYATAAN KALO DIA BUKAN MILIK KITA LAGI" ini nih yang mesti kamu tanemin di hati dan pikiran kamu . please guys sadar kamu sama dia udah selesai!
kamu gamau sampe putus silahturhami juga? emm ga susah kok, tinggal bilang maaf, bilang alasannya, dan bilang kalo sekarang udah gapapa berhubungan lagi tapi sebagai teman aja yah . thats simple! :)
Lets try guuuys, gue juga lagi dalam proses mencoba hehehe :p
No comments:
Post a Comment